Je vous invite à découvrir cette recette : 05/05/2023 Crémet aux fraises

10 Idées reçues sur le diabète: qu'en pensez-vous ? 28/04/2023 un petit quizz ludique pour déméler le vrai du faux, et appréhender la gestion de son alimentation plus sereinement avec un diabète .

Je vous invite à découvrir cette recette : 24/04/2023 Risotto aux asperges

Je vous invite à découvrir cette actualité : 24/04/2023 Mangez des féculents pour maigrir ! (de Isabelle Brivet)

Je vous invite à découvrir cette actualité : 24/04/2023 NASH ou stéatose hépatique non alcoolique - La maladie de la malbouffe (de Barbara Balland)

Nourrir son cerveau : 04/04/2023 Peut-on prévenir le vieillissement de notre cerveau avec notre alimentation ? De nombreuses recherches scientifiques en nutrition commencent à publier des travaux intéressants. L'assiette anti-Alzheimer : Info ou Intox ?

Je vous invite à découvrir cette recette : 04/04/2023 Terrine de poulet aux noisettes et aux cranberries

Pour maigrir durablement, développez pleinement la conscience de vos sensations . 03/03/2023 L'alimentation en pleine conscience est une clé importante pour adopter, de manière durable, un rapport sain, équilibré et décomplexé à notre alimentation. Voici quelques clés pour démarrer